Les plantes apaisantes.

 

En usage externe, principalement sous forme de cataplasme, les plantes apaisantes peuvent soulager foulures, douleurs articulaires et voies respiratoires. En usage interne, sous forme de tisane, d'infusion ou de décoction, ces plantes médicinales peuvent aider à lutter contre l'insomnie et le mal de tête. Les simples peuvent également avoir un effet apaisant dans le cas d'inflammations, notamment articulaires ou des voies respiratoires. Enfin, certaines plantes médicinales peuvent également avoir un effet antistress.

  • ail (soulage les foulures )
  • achillée millefeuille (maux de ventre)
  • amandes (fleurs et des feuilles soulagent les affections broncho-pulmonaires )
  • asperge (racines d’asperge en décoction : effet diurétique)
  • aspérule odorante (contre l’insomnie, les vertiges, névralgies et maux de tête)
  • aubépine (les fleurs de l'aubépine ont un effet bénéfique contre l'hypertension)
  • aubépine commune (tisane contre l'insomnie et l'anxiété)
  • basilic (contre les migraines)bleuet (en bain d'yeux contre la conjonctivite)
  • bouillon blanc (tisane en cas de toux ou de bronchite)
  • bourrache (contre les affections bronchiques)
  • buis (contre les affections pulmonaires)
  • camomille romaine (bains de mains ou de pieds en cas de stress ou d’angoisse)
  • cassis (douleurs articulaires, en infusion)
  • cerfeuil (en infusion, soulage les yeux fatigués)
  • cerise (les queues de cerise sont diurétique en infusion)choux (soulage la toux)
  • consoude (en cataplasme, favorise la cicatrisation de fractures )
  • épine-vinette (en décoction contre la toux)
  • fraise des bois (contre la goutte et les rhumatismes)
  • gui (soulage les affections féminines)
  • guimauve (tisanes antitussives, soigne gingivites ou rage de dents)
  • hysope (en tisane contre l'asthme et les bronchites)
  • lavande (tisane antistress)lierre terrestre (décoction contre la toux)
  • marron d'Inde (contre les rhumatismes)
  • mauve sauvage (boisson antitussive, infections digestives et urinaires)
  • mélisse (infusion contre les maux de ventre)
  • moutarde noire (cataplasme contre les maladies des voies respiratoires)
  • oignon (en décoction : infection urinaire, rhumatisme)
  • olivier (tisane de feuilles contre l'hypertension et huile laxative)
  • ortie (soulage les douleurs articulaires)
  • persil (en infusion: règles douloureuses)
  • physalis (troubles rénaux)
  • plantain (contre la toux)
  • prunelle (ulcérations de la bouche)
  • reine-des-prés (anti-inflammatoire)
  • sapin (encombrement des bronches)
  • sauge officinale règles douloureuses,en infusion
  • sorbier des oiseleurs (En décoction contre l'extinction de voix)
  • sureau antitussif (dépuratif, et expectorant)
  • tanaisie (vermifuge)
  • thym (calme la toux)
  • tilleul (infusion apaisante)
  • valériane (en décoction contre l'insomnie légère)
  • verveine citronelle (infusion digestive et calmante)

Pour traduire cette page :